IL FILO VERDE
Riscoprire la propria direzione attraverso corpo e natura
“C’è un filo che segui.
Passa tra cose che cambiano.
Ma lui non cambia.”— William Stafford
Ci sono momenti della vita in cui tutto sembra confuso e perdiamo di vista quel filo.
Si ingarbuglia, si attorciglia, si tende, ci sfugge via.
Eppure è ancora lì.
Aspetta solo di essere ripreso.
Il Filo Verde è un weekend esperienziale in natura pensato per chi attraversa una fase di cambiamento o di ricerca e sente il bisogno di fermarsi e fare chiarezza.
Due giornate per rallentare, ascoltarsi e riallineare la propria bussola interiore.
Attraverso la saggezza del corpo e la connessione profonda con la natura esploreremo ciò che oggi chiede attenzione e direzione, per tornare a casa con un’idea più chiara del prossimo passo concreto da fare.
Con la facilitazione di Sara Marzo, coach ecosomatico ACC-ICF, il percorso alternerà domande riflessive di coaching, pratiche esperienziali e momenti di ascolto profondo.
Come Arianna nel labirinto, cercheremo il filo che può guidarci.
7 Marzo – Riprendere il Filo
Giardino Botanico Ezen (vicino Lecce)
9.45 – 13.00
Saremo ospiti del Giardino Botanico Ezen, un luogo in cui Eden e Zen si incontrano e dove ogni elemento ha trovato il proprio equilibrio.
In questo spazio ci prenderemo tempo per chiederci:
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Dove sono oggi?
-
Cosa è davvero importante per me?
-
Dove desidero davvero andare?
Un tempo per riprendere il filo e dare forma alla propria direzione.
Filo verde, perché non siamo isolati: facciamo parte di una rete più ampia, quella della natura, che ci ricorda che ogni essere ha un suo posto nel mondo.
8 Marzo – Tessere il Cammino
Bosco Le Costantine – Casamassella
9.30 – 13.00
Dal filo ritrovato al passo concreto.
Intrecceremo il nostro senso con quello degli altri e della natura.
Cammineremo insieme nel bosco della Fondazione Le Costantine, un luogo che da oltre un secolo intreccia natura, tessitura tradizionale ed emancipazione femminile.
Accompagnati anche da Silvia Primiceri, guida escursionistica e ideatrice del Cammino Gentile, esploreremo cosa accade quando il nostro filo personale incontra quello degli altri e si intreccia con un ecosistema vivo, fatto di relazioni e natura.
Alcune delle domande che ci accompagneranno:
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Qual è il prossimo passo?
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Con chi e cosa desidero intrecciare il mio filo?
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Che contributo voglio portare nel mondo?
Le facilitatrici
Sara Marzo
Coach ecosomatico ACC-ICF, facilitatrice e formatri
ce con approcci esperienziali e creativi.
Dal 2012 è fondatrice e presidente di VulcanicaMente APS.
Da anni accompagna individui e gruppi, a livello locale ed europeo, in processi di crescita personale e collettiva, integrando mindfulness, pratiche ecosomatiche, natura e creatività.
Sta ultimando un Master in Mindfulness, Neuroscienze e Pratiche Contemplative.
Autrice di materiali educativi, podcast, manuali e articoli, ama creare spazi di esplorazione e co-creazione per mettere in dialogo paesaggi interiori ed esteriori.
Silvia Primiceri
Guida escursionistica e accompagnatrice turistica, ha scelto di ascoltarsi e cambiare direzione.
Ha lasciato ciò che non le somigliava più per tornare alla natura, al silenzio e ai passi lenti. Così è nato Cammino Gentile.
Accompagna le persone in escursioni lente e cammini consapevoli, dove ogni passo diventa ascolto e trasformazione: un atto di cura verso sé stessi, gli altri e la natura che ci circonda.
Informazioni generali
Non è richiesta alcuna esperienza precedente.
Le pratiche saranno semplici, guidate e accessibili a tuttə.
Non si tratta di un’escursione sportiva: alterneremo brevi momenti di movimento e cammino, scrittura, condivisione e ascolto in piccoli gruppi.
Se senti che questo è il momento giusto per fermarti e ascoltare, ti aspettiamo.
Costi e prenotazioni
25€ una giornata
40€ entrambe le giornate
Le giornate possono essere vissute singolarmente o come un unico percorso.
Posti limitati.
Per informazioni: 3805082104
Per iscriverti: compila il Google Form entro il 6 marzo ore 17.00.
